“国际甲状腺知识宣传周”又称甲状腺周、甲状腺知识周，是由国际甲状腺联盟发起的，全球范围内的甲状腺健康知识宣传活动。时间为每年的5月25日所在的周，2021年为5月24日-30日。

作为甲状腺疾病治疗中必不可少的左甲状腺素钠片（商品名：优甲乐、雷替斯），有很人需要长期甚至终生用药，但很多并人不了解服药时机和注意事项。接下来让药师告诉你如何正确的服用“优甲乐”吧。

一、服药时机

1. 由于左甲状腺素钠片半衰期较长，大约7天，一天服药一次就能达到稳定的血药浓度。研究表明最佳的服药时间是早餐前1小时，清晨服药最佳，清水送服。清晨服药也更符合甲状腺素的昼夜节律性变化。

2. 当然有的人睡得晚，早晨起得晚，又得上班前完成进食，早餐前1小时服药很难做到。最好的解决办法是适当改变生活习惯，早睡早起。如果做不到，可以改为睡前服药，或者餐前半小时服药。

3. 服药后5-6小时达到最高血药浓度，睡前服药的缺点是凌晨达到血药高峰，心率加快，有可能影响睡眠质量。有个别人体重大，需要服药4-5片以上，晨起服药一次，对心脏影响较大，可以改为早晚服药，早上多服点，晚上少服点。

4. 如果不小心忘记服药了，可以睡前补服，通常不推荐第二天加倍服药。

5. 甲状腺术后不可擅自停药。

二、注意事项

1. 很多食物、药物会影响药物的吸收，避免同时服用。

维生素、补品 间隔时间 1小时

含铁、含钙食物 间隔时间 2小时

豆类、奶类 间隔时间 4小时

质子泵抑制剂 间隔时间4小时

消胆胺 间隔时间 4-5小时

2. 胃酸会影响药物吸收，服药量比预期药量大，需要评估胃肠道功能。胃病治愈后，需要重新评估甲状腺功能和药物剂量。

3.购买药品时应注意药品规格，避免吃错药物剂量而导致不良反应发生。

4.若更换药品厂家，例如原先吃的优甲乐，现在换成雷替斯，对于部分患者是需要在换药1月后检查甲功三项。

5. 由于左甲状腺素片和人体自身分泌的甲状腺素结构一致，服药是安全的，孕妇和哺乳期妇女可以安全使用。

6. 复查当天是否服药不影响甲状腺功能的结果，建议一口水送服正常药量。

7. 由于半衰期长达7天，开始服药或者更改药量后一月以上，检查甲状腺功能才有意义。

8. 长期服药有可能影响钙的吸收，建议适当补钙。

9. 环境温度，个人体重，活动量对药量的需求有影响，因此要按医生要求定期检查甲状腺功能，调整药量。